Longrevalidatie

U kunt gebruikmaken van longrevalidatie als u een verwijzing van uw longspecialist of longverpleegkundige heeft en u:

• Een longziekte heeft
• Herstelt van een longoperatie
• Longproblemen heeft, en voor het eerst gaat sporten
• Longproblemen heeft die erger worden, bijvoorbeeld na een ziekenhuisopname

Hoe verloopt longrevalidatie?

• U krijgt een oproep voor een intakegesprek door een van de fysiotherapeuten. Daarin bepalen we hoe uw conditie is en in welke groep u het beste kunt trainen.
• U krijgt een oproep als er een nieuwe groep start.
• De longrevalidatie is 2 keer per week 45 minuten, 10 weken lang.
• U neemt deel aan 1 serie trainingen.
• Wij helpen u na afloop bij het vinden van een revalidatie-adres buiten het ziekenhuis, bij u in de woonplaats.

Wat komt er aan bod bij longrevalidatie?

• Ademhalingsinstructie (ademhalingstechniek, hoesttechniek en benauwdheid beheersen)
• Zelf uit bed leren komen
• Ontspanningsoefeningen
• Conditietraining (als spel of op fitness-apparaten) en –opbouw
• Oefentherapie
• Ondersteunen bij het ophoesten van slijm, uit de diepe luchtwegen
• Spierkrachttraining
• Contact met lotgenoten